Vergeven... Hoe doe je dat?

Onderstaand vind je een vergevingsmeditatie die je voor jezelf kunt gebruiken, zodat je je verdriet (soms oud zeer van jarig geleden) kunt loslaten en verder kunt met je leven.

Mocht je er met groepen mee willen werken, ga dan naar bijgaande link: Vergeven... Hoe doe je dat    

Alwaar je deze tekst met muziek en plaatjes in boekvorm aantreft. 

Vergeven

Hoe doe je dat?

  

Dory IJsselstein

Elton John – Sorry seems to be the hardest word

https://www.youtube.com/watch?v=0Q0vClOpf98

What do I got to do to make you love me       

What do I got to do to make you care

What do I do when lightning strikes me           

And awake to find that you are not there        

What do I got to do to make you want me                         

What do I got to do to be heard                        

what do I say when it's all over (baby)              

Sorry seems to be the hardest word                  

chorus:                                                                      

It's sad so sad                                                       

It's a sad sad situation                                   

And it's getting more and more absurd             

It's sad so sad                                                  

Why can't we talk it over                                     

Oh, it seems to me                                                

That sorry seems to be the hardest word         

What do I do to make you want me                  

What do I got to do to be heard                        

What do I do say when it's all over             

Sorry seems to be the hardest word                  

Instrumental                                                    

What do I do to make you love me                   

What do I got to do to be heard                        

What do I do when lightning strikes me           

What have I got to do? (2x)                                 

When sorry seems to be the hardest word... 

 

Elton John – Sorry lijkt het moeilijkste woord

Wat kan ik doen om jou van me te laten houden

Wat kan ik doen om je voor mij te laten zorgen

Wat kan ik doen als bij mij de bliksem inslaat

Als ik wakker word en jij er niet bent

Wat ik moet doen zodat je me wilt hebben

Wat moet ik doen om gehoord te worden

Wat zou ik kunnen zeggen als het allemaal voorbij is

Sorry lijkt het moeilijkste woord (om uit te spreken)

koor:

Het is triest, zo triest
Het is een verdrietige situatie

En het wordt steeds absurder

Het is triest, zo triest

Waarom kunnen we er niet over praten

Oh, het lijkt me

Dat sorry het moeilijkste woord lijkt

Wat kan ik doen zodat je me wilt hebben

Wat zou ik kunnen doen om gehoord te worden

Wat zou ik kunnen zeggen als het allemaal voorbij is
Sorry lijkt het moeilijkste woord om uit te spreken

Instrumentaal

Wat kan ik doen om je van me te laten houden

Wat kan ik doen om te worden gehoord

Wat kan ik doen als bij mij de bliksem inslaat

Wat zou ik moeten doen, wat moet ik doen?

Als sorry het moeilijkste woord lijkt (om te zeggen)…

Introductie

Het thema van vandaag is Vergeving

Hoe vaak doen we dat? Hoe vaak zeggen we sorry, het spijt me, vergeef me. En hoe vaak vergeven wij anderen wat ze ons aandoen? Waarschijnlijk veel te weinig.

Geweten

Lig jij wel eens wakker van iets wat je een ander hebt aangedaan, en waar je eigenlijk spijt van hebt?

Een schuldgevoel dat maar niet weg wil, en zo af en toe weer tevoorschijn komt?

Grote kans dat het geheeld wil worden.

Als mensen gekwetst worden, hebben we gevoelens als verdriet, pijn, angst, boosheid, maar we ZIJN die gevoelens niet en we hebben een verstand, maar we zijn niet onze positieve en negatieve gedachten.

Als mens hebben wij ook de mogelijkheid om als waarnemer op een afstandje te kijken wat er in ons omgaat: Bijvoorbeeld naar onze rollen die we in het leven spelen in macht en onmacht, of naar onze slachtoffer- en dader-rollen. Niemand van ons ontkomt er aan. We doen er allemaal aan mee en we genieten of lijden daar allemaal onder. Het zijn onze levenslessen.

Heb je er wel eens aan gedacht om iemand die jóu wat heeft aangedaan, te vergeven?

……. (reacties aanhoren)

Aan wie denk je dan?

Hoe zou hij of zij ertoe gekomen zijn om jou zo te behandelen?

Als een mens niet kan vergeven en de negatieve ervaring daardoor ook niet ‘kan loslaten’, blijft de wet van oorzaak en gevolg gehandhaafd, actie – reactie: jij doet iets, ik doe iets terug, de ene keer ben je het slachtoffer, de andere keer de dader. Omdat die wrok er nog steeds zit.

Als je niet meer mee wilt doen met dit ‘spel’, dan zou je eens kunnen denken om te vergeven, waarmee je eindelijk het gebeurde kunt verwerken en je hartepijn kunt loslaten.

We gaan nu luisteren naar de volkszanger André Hazes, die in zijn leven veel verdriet en ellende heeft meegemaakt, en er daardoor goed over kan vertellen:

André Hazes: Vergeef me wat heb ik fout gedaan, ik blijf toch je ouwe heer

https://www.youtube.com/watch?v=wA-ip__YCV4

Ik hield je in m'n armen
Wat was ik trots op jou
Je was nog maar pas geboren
En je rilde van de kou

Wou altijd voor je zorgen
En een goede vader voor je zijn
Maar die wens is nooit uitgekomen
En ik voel nog steeds de pijn

Zal ik jou nooit meer zien
Is dit nu wat ik verdien
Maar toch ben jij, een deel van mij
Nee, dat gevoel gaat nooit voorbij
Vergeef me… wat heb ik fout gedaan
Blijft de deur nu dicht voortaan
Maar telkens weer
Doet het zo zeer
Want ik blijf toch… je ouwe heer

Ik heb je in de steek gelaten
Met je moeder hield ik het niet uit
Elke dag maakten we ruzie
En op een dag kwam ik niet meer thuis

Probeerde alles te vergeten
Maar dat lukte mij toch niet
En nog steeds na al die jaren
Zit ik met mijn verdriet

Zal ik jou nooit meer zien
Is dit nu wat ik verdien
Maar toch ben jij, een deel van mij
Nee, dat gevoel gaat nooit voorbij
Vergeef me… wat heb ik fout gedaan
Blijft de deur nu dicht voortaan
Maar telkens weer
Doet het zo zeer
Want ik blijf toch… je ouwe heer

Vergeven – Hoe doe je dat?

Wat twee mensen een leven lang gescheiden heeft gehouden en heeft gemaakt dat ze als vijanden tegenover elkaar stonden, kan in één ogenblik van liefde worden opgeheven. Als we er niet meer van uitgaan dat er rekeningen vereffend moeten worden, vertrouwen we volledig op ons hart. Want we krijgen ineens door, dat die liefde de natuurlijke ruimte is van het open hart en de open geest.

Gevangen als we zijn in onze melodrama's, vergeten we maar al te gemakkelijk dat we deel uitmaken van een proces met elkaar. Mensen zijn met elkaar verbonden door het collectief geheugen en door de liefdesstroom, en ook door onze acties zijn we voorbeelden voor elkaar; kortom we beïnvloeden elkaar en we zijn daardoor allemaal een deel van elkaar.

Vergeving is een hoedanigheid waarbij je wrok laat varen en niet langer vasthoudt aan een afgescheiden identiteit. Het betekent dat je je hart binnengaat, zodat je ook de pijn van een ander kunt voelen en deze los kunt laten. Vergeving komt tot stand als je je hart kunt openstellen voor de fouten van jezelf of van een ander.

De Indiase heilige leraar Maharaji zei altijd: 'Sluit niemand buiten je hart. Want als je iemand buiten je hart sluit, sluit je jezelf ook buiten.’

Want niemand is het waard om je hart voor te sluiten. Als je een muurtje rond je hart zet, omdat je geen verdriet meer kunt verdragen, kun je ook de liefde niet meer binnenlaten. En daarmee doe je jezelf te kort.

Dan is het misschien tijd om eens te kijken of we achterstallig onderhoud moeten opruimen. Voor lichamelijke klachten gaan we meestal naar een dokter. Voor zere gevoelens lopen we niet zo snel naar een psycholoog. Maar we kunnen dat zelf helen door middel van vergeving.

Hoe zit het met trots en wrok?

Onze vergiffenis wordt meestal geblokkeerd door trots en wrok. Als er wrok opkomt, ZIJN we die trots. We identificeren ons ermee, en we sluiten ons af, we bergen dat gevoel ergens op in ons lijf. Tot we na jaren pijn in onze buik of ergens anders in ons lichaam krijgen. En we niet meer weten, waardoor het ontstaan is.

Maar we kunnen die wrok ook gebruiken als een mogelijkheid om onszelf aan een onderzoek te onderwerpen. Want we ZIJN niet die trots, die hèbben we, die komt en gaat en hoeven we niet vast te houden.

In het begin vragen veel mensen zich af of er eigenlijk wel vergiffenis in hun hart bestaat. Ik hoor wel eens zeggen: “O nee, wat hij mij heeft aangedaan, dat vergeef ik hem nóóit”. Het kan dus wel eventjes duren voordat deze schromelijk verwaarloosde hoedanigheid weer is aangekweekt. Want we gaan niet meer naar de kerk waar we leerden “Vergeef ons onze schuld, zoals ook wij aan anderen hun schuld vergeven”.

Als we merken dat we nog helemaal niet klaar zijn met onze zaakjes, dat er zich een pijnlijke aanslag in ons hart bevindt, ontdekken we dat iedereen die pijn met zich meedraagt. En vergiffenis begint te veranderen in mededogen. Als we mededogen koesteren, verdwijnt die pijn, om in liefde te veranderen. Al die zogenaamde afgescheidenheid lost op in het Ene, onze verbondenheid met elkaar. We lijden allemaal aan dezelfde pijn.

Pas dan, als we ons dat realiseren, kunnen we schoon schip maken.

Ik denk dat de boodschap is, dat we moeten leren denken met ons hart, of voelen met ons hoofd. Zodat we de waarnemer of de regisseur in onszelf in werking stellen, en dat niet die acteur, dat ego de baas over ons is, maar onze geestkracht, gedragen door de liefde.

Wie heeft er nog vragen of opmerkingen?

Zou JÍJ bereid zijn om iemand die jou gekwetst heeft te vergeven?

…..

Als wij de fouten van onszelf en van anderen kunnen accepteren, kunnen wij misschien onszelf en anderen vergeven om wat ons in ons leven is overkomen, waardoor wij anders naar dingen kunnen gaan kijken.

Waarom deden die anderen jou wat aan? Wat zat daar achter?

Wij hoeven onszelf niet weg te cijferen, of ons kleiner te maken dan wie we zijn. Ik kreeg als kind te horen: ‘Doe maar gewoon, dan doe je gek genoeg. En ‘Eigen roem stinkt’. Op basis van ervaringen in ons jonge leven, kunnen we gedragspatronen ontwikkelen, die op latere leeftijd helemaal niet meer nodig zijn. Wij kunnen leren onze talenten te gebruiken. En te worden wie we in feite willen zijn, niet zoals we gemaakt zijn door de omstandigheden!

Als je iemand vergeeft wat hij of zij jou heeft aangedaan, dan heel je daarmee in feite jezelf. Want die ander is een spiegel voor jou geweest in deze levenservaring.

Een onverwerkte emotie die zich vastzet in je lichaam of je geest, maakt zich kenbaar als een negatief denk- en/of gedragspatroon. Dit is een normale reactie op een diepe gekwetstheid.

Acceptatie en vergeving zijn de belangrijkste factoren in het oplossen van een oude zere plek. Heb in zo’n geval geduld met jezelf. Als je er aan toe bent, zou het volgende je de rust kunnen geven om hier bovenuit te stijgen:

Psychiater en stervensbegeleider Stephen Levine, heeft ons onderstaand handvat aangereikt:

Een vergevingsmeditatie die uit drie delen bestaat:  

Neem de tijd om bij jezelf te komen. Sluit je ogen, zodat je je beter kunt concentreren.

1.      Je neemt een voorval in je gedachten waarbij een ander jou diep gekwetst heeft. Het kan om iemand gaan die al is overleden, maar dat maakt niet uit. Speel die film nog een keer af voor je geestesoog.

2.      Jij vergeeft die ander die jou dat heeft aangedaan… Kijk hoe er gereageerd wordt. Wat voel je?

Jij vraagt die ander om jou te vergeven. Want het is soms  niet mals hoe je hierop hebt gereageerd…

Wat gebeurt er?... Ook al zou die ander jou op dat moment niet kunnen vergeven, dan is dat iets waar die ander mee verder moet. Jíj hebt er alles aan gedaan om het op te lossen.

3.      En ten slotte vergeef jij jezelf. Dat je je zo hebt laten kwetsen, omdat je toen niet anders kon….

Sla je armen om die de persoon heen die je toen was…, troost haar/hem…; je zult er vanaf nu altijd voor haar/hem zijn, mocht zij/hij nog weer eens tevoorschijn komen.

Kom daarna weer terug in het hier en nu.

De moraal van dit verhaal is: zeg eens wat vaker Sorry, Het spijt me tegen elkaar.

En kijk eens wat dat teweeg brengt.

Stef Bos en Frank Boeijen – Lied van Prediker (Alles is lucht)

https://www.youtube.com/watch?v=Yhyb0OGJs28

Ik heb de wereld gezien

In het licht van de liefde

En in de schaduw van de haat

Er zijn altijd twee kanten

Ware woorden zijn niet mooi

Mooie woorden zijn niet waar

En alles beweegt zolang als het leeft

Zoals een rivier die stroomt naar de zee

Wij zijn een deel

Van een groter geheel    

Wij vallen als bladeren   

En de wind neemt ons mee

Refrein:

Er is een tijd van verliezen

Er is een tijd van vertrouwen

Er is een tijd van verlangen

Er is een tijd van vergeten

Er is een tijd van vergeven

Er is een tijd voor alles

En alles is lucht

Groei naar het licht

En klim langs de stralen naar de hemel omhoog

Hou je niet vast aan dat wat voorbij is

En laat alles los wat spookt in je hoofd

Want het licht in je ogen verdwijnt met de tijd

Zoals de zon in de verte aan het eind van de dag

Maar alles verandert en

Beweegt in een cirkel

Keert terug naar de bron

En wordt wat het was

Refrein

En alles is lucht

En alles is leegte

En alles is zinloos

En alles is leven

Alles heeft waarde

En alles is iets

Alles is alles

En alles is niets

Citaten

     Bij vergeven gaat het niet over de ander, maar over jou: het loslaten van de last die je met je meedraagt.

     Iemand anders de schuld geven, is een van de beste manieren om met een probleem te blijven zitten.

     Zwakkelingen kunnen nooit vergeven. Vergiffenis is een kenmerk van de sterken. (Mahatma Gandhi)

     Vergeving is het feit accepteren, dat het verleden niet veranderd kan worden.

     Vergeef, maar vergeet het niet, want anders zal het je weer pijn doen.

     Bij vergeven wijzigt het inzicht. Bij vergeten verlies je de les.

--:--

Buitenaardse beschavingen, zin of onzin?

Op internet circuleert een buitenaardse boodschap met de vraag of de mensheid wil dat buitenaardse wezens verschijnen. Door telepathisch hiervoor te kiezen, kunnen zij zich rond de aarde gaan manifesteren.

In het boek De genezer in het Aquariustijdperk is een lezing Universeel Genezen uit 1995 opgenomen alwaar vanuit het publiek de volgende vraag werd gesteld: “Zou u iets kunnen vertellen over de rol van de UFO’s en de betekenis van de graancirkels in deze overgangstijd.”

De redding van de mens: Sonia: “Buitenaards leven wordt niet geacht tussenbeide te komen in de vrije keus van de mensheid. Doch de lijdensweg van de mensheid roept vele buitenaardse wezens op om zich er toch mee te bemoeien. Zij zijn nog ego-gebonden, anders hadden zij aan deze oproep nimmer gehoor gegeven. Het mededogen vanuit hun ik brengt ze ertoe om zich ervoor open te stellen de mensheid te redden.

De redding van de mens ligt echter niet buiten hem, maar in hemzelf. De Ark van het Behoud, behorend bij het Aquariustijdperk, het hogere broertje van de Ark des Verbonds, welke behoort bij het vissentijdperk, is uitgevaren. De Ark van het Behoud is de Aquariusblauwdruk. Deze blauwdruk wordt vrijgegeven om de mens op te roepen de innerlijke bescherming in zichzelf te voelen. Maar de wanhoop van de mens, gericht vanuit zijn ego, maakt hem open voor hulp van buitenaards leven.

Velen vinden dat de oplossing van de misère op aarde van deze buitenaardse wezens moet komen, omdat zij denken dat wij dat zelf niet voor elkaar kunnen krijgen. Zo ontstaat er een uitwisseling tussen buitenaardse wezens en de mensen op aarde die geen vertrouwen meer in de toekomst van de mensheid hebben. Dit is echter iets totaal anders dan wat de Schepper voorstaat. Hij wil de mens juist de innerlijke Ark van het Behoud aanreiken, om al wat karma is te transformeren en om het leven naar een opstandingsleven te brengen. Het communiceren met buitenaardse wezens lijkt heel mooi, maar ligt niet in de bedoeling van het Plan van de Schepping.”

De ontvankelijkheid voor negativiteit

Tijdens deze lezing wordt de volgende vraag gesteld:

Ik ervaar de energie als enorm zwaar. Het liefst zou ik zo de zaal uitlopen. Kunt u daarover iets zeggen?

Sonia: Wanneer er veel licht aanwezig is, mobiliseert zich ook altijd negatieve aanwezigheid. Wanneer u dergelijke terugspiegelingen vanuit de negativiteit bij uzelf waarneemt, plaats uzelf dan in een veld van licht. Het feit dat de mens ontvankelijk is voor negativiteit, is dat hij diep in zijn hart twijfelt. Hij wil het allemaal eerst nog zien! In deze twijfel zaait de negativiteit zijn kracht. Twijfelen hoort bij het ego. Wanneer u vertrouwt en niet twijfelt, wordt u beschermd. Wanneer u niet twijfelt en niet bang bent, bent u altijd voor het licht bereikbaar. Angst is het werktuig van de duisternis. Als u uw angsten overstijgt en u overgeeft in vertrouwen, zullen de wonderen legio zijn. 

Uit: Meesterschap in de nieuwe tijd, 1998:

Buitenaardse bemoeienis met de aarde

Vraag: Kunt u een stukje inzicht geven over de hulp die van buiten komt naar de aarde toe, met name van de Pleiaden?

Sonia: Ik heb daarover een hele lezing gegeven, getiteld Buitenaardse beschavingen, zin of onzin? Ik zal dus nu een beknopt antwoord geven.

De planeetbemoeienissen zullen teruggetrokken worden, dat is niet meer de bedoeling. Mensen die geïnspireerd worden vanuit de planeten zullen dan ook een terugtrekking ervaren. U kunt in genoemde lezing horen waarom (op CD). Het heeft met de overstijging van het ik te maken. Vanuit de planeten vindt slechts op het niveau van het ik communicatie plaats en dat wordt dus teruggetrokken. Ufo-bemoeienis is er niet meer om inspiratie te brengen. Werkelijke, universele, inspiratie komt uitsluitend van binnenuit, van de Christus en de Bron in uzelf via het mystieke kanaal.

Sonia Bos heeft in 1998 een lezing gehouden over bovengenoemd onderwerp. Er zijn vele inspiratiebronnen voor de zoekende mens, van buitenaardse wezens, entiteiten, engelen, het hogere zelf tot de Bron van Leven. In de reader Buitenaardse beschavingen, zin of onzin? wordt verduidelijkt wat al deze kanalen de mens te bieden hebben en met name wat de beperkingen en de gevaren ervan zijn: “De mens maakt contact met buitenaards leven, dat is zeker. Leven van een hoog bewustzijn hoedt zich voor dit stoffelijk contact met de mens. Dat weet namelijk dat het niet zo is bedoeld. Ufo’s en graancirkels bestaan. Uittreden, astraal reizen is niet de weg. Wanneer de mens op zijn bewustwordingsreis meesterschap heeft verkregen over het ik, over de persoonlijkheid, dan begint zijn innerlijke reis. Richt u op de veilige innerlijke, mystieke en verticale inwijdingsweg; niet op de interplanetaire horizontale communicatie. Zó evoluerend, kan het goddelijk bewustzijn bereikt worden”.

Twee stukjes uit de reader:

Contact met buitenaards leven, een dwaalspoor

“Binnen de schepping is bepaald dat het contact tussen alle levensvormen langs mystieke weg zal plaatsvinden, universeel begeleid, beschermd door het meesterschap. De mens is daarin het unieke instrument. Door zijn beginnende gevoeligheid en nieuwsgierigheid gaat hij zoeken. Hij richt zijn antenne dan dikwijls naar buiten. Het kanaal zijn voor buitenaardse wezens of andere planeten neemt dan ook een enorme vlucht. Hoe krachtiger de mens denkt dat hij dat is, hoe meer het hem fascineert, hoe meer hij daar naartoe gezogen wordt. Hij wil zichzelf maar al te graag bevestigen via zo’n bijzonder contact. Maar ook dit is een dwaalweg; het is vergelijkbaar met het contact met entiteiten.”

De taak van de mens en contact met buitenaardse wezens

Vraag: Waarom kiezen (buitenaardse) wezens onze planeet uit om contact mee te maken en wat is onze taak daarin?

Sonia: Wat kan de taak van de mens zijn ten opzichte van de buitenaardse wezens die hier terechtkomen? Als we dit op een zuivere manier benaderen, wat kunnen wij dan? Hoe kunnen we hier op een echte positieve manier mee omgaan?

Werken vanuit de belangeloze liefde

“De taak van de mens bestaat eruit liefde te brengen. Wij kennen liefde, wij hebben een kanaal om liefde te putten. Wij kunnen scheppingskracht brengen, belangeloze liefde, geen eigenliefde. Het belang van de mens ligt in het uitstralen van belangeloze liefde, waar hij ook is: in zijn praktijk, bij een kopje koffie of in het contact met buitenaardse wezens. Alles wat de mens doet, is zuiver wanneer het gefundeerd is op liefde. De Aquariusmystiek is de mystiek van het hart van de schepping en dit hart is gebaseerd op liefde. Gaan we dus op een nieuwe, zuivere wijze met de buitenaardse wezens om, dan gaan we niet vanuit nieuwsgierigheid communiceren – vanuit eigenbelang, om onszelf dik te maken – maar werken we vanuit de belangeloze liefde. En dat kunnen we nu doen op het niveau van transformatie en transmutatie.

Wanneer wij een belangeloos kanaal van de universele liefde zijn en een voortdurende uitstralende bron hiervan zijn, krijgt alles wat wij aanraken een douche van liefde. Bij wijze van spreken zelfs de vlieg die op uw schouder rust of op uw arm gaat zitten. Als u in uw Zijn bent, dan ontvangt deze de belangeloze, universele liefde en transformeert zijn wezen. Zo transformeert elk wezen dat naar ons toekomt. Buitenaardse wezens worden hierheen aangetrokken door de liefde, iets wat zij nauwelijks of in geringe mate kennen. Zij hebben immers geen innerlijk kanaal om zelf liefde te putten. Zij worden dus aangetrokken door liefde. En zoals wij aangetrokken worden tot een hogere liefde door via onze inwijdingen de jakobsladder op te gaan, zullen steeds meer buitenaardse wezens op deze liefde afkomen. Wanneer wij overvloedig en belangeloos geven door de uitstraling van ons hart, dan voeden wij hun collectieven met liefde.

Het brengen van transformatie en transmutatie

Wanneer u bewust bent van uw taak, kunt u transformatie van al het karma in deze werelden brengen; ook kunt u transmuteren, waardoor de blauwdrukken hun goddelijke wil afgeven in deze wezens. Daardoor kunnen zij een hogere fase van evolutie binnengaan. Op deze manier is de Aquariusevolutie werkzaam, mede dankzij de mens, mits u daarin uw universele leiding wilt volgen. Slechts zo zult u een zuivere weg bewandelen. U kunt uw radar zuiver richten en vanuit de enorme universele kracht die dan in u stroomt, kunt u via de jakobsladder alle collectieven van het leven helpen transformeren. Want slechts zo zal de Geest Gods in al wat leeft kunnen doorstromen.”

Het Ashtar Commando

Tijdens de lezing Bewustzijn, de draagkracht van Aquarius (1999) komt de volgende vraag naar voren:

Wat is de verbinding tussen Ashtar van het Ashtar Commando en Melchizedek en wat heeft het ons te zeggen?

Sonia: Helemaal niets!

Vraag: Kunt u misschien de taak van Ashtar belichten?

Sonia: Ik kom dan langs de grenzen van de duistere wereld en dat mag ik niet. Dit antwoord moet genoeg zijn.

Zich richten op innerlijke leiding

“Niet alles wat zich uitgeeft voor hoog bewustzijn is hoog bewustzijn. De grootste negatieve  krachten doen zich altijd als het grootste positieve voor. Ik denk dat het voor degenen die de weg van bewustwording willen gaan en willen werken vanuit het goddelijk bewustzijn heel wezenlijk is dat zij zich altijd slechts op de Universele Christus richten. Hij is Vader en Zoon tegelijk. Laat u altijd slechts leiden vanuit de Christus, vanuit de goddelijke troon met de vierentwintig wijzen daaromheen. Dit komt altijd van binnenuit naar u toe – want in u is het goddelijk bewustzijn aanwezig – en is de garantie dat u veilig bezig bent.

Als u de goddelijke openbaringen mag brengen, zal dat altijd vanuit een innerlijke leiding zijn, vanuit de Universele Christus, vanuit daar waar alles de schepping binnenkomt. Dus ga niet achter alles wat mooi klinkt aan! U hebt een universele Bron in uzelf. Van hieruit openbaart zich de Christus en wordt de goddelijke openbaring, de openbaring van het bewustzijn, gegeven. De enige die u daar gelegitimeerd kan ontmoeten, is Melchizedek, als zijnde het lagere zijn van de Universele Christus op het gebied van de eenheid, of Jezus van Nazareth, zijnde het lagere zijn van de Universele Christus op het gebied van de liefde. Dus Liefde en Eenheid hebben een stoffelijke poot die herkenbaar is voor de mens.”

Bovengenoemde readers en boek zijn te bestellen via de webshop van www.soniabos.nl 

Opstaan in je kracht

2013 is voor veel mensen een lastig jaar geweest. Het was het eerste jaar waarin het Aquariustijdperk op volle toeren is gaan draaien. De nieuwe aarde wordt neergezet door de nieuwe mens, de kosmische mens. Wat betekent dat? Dat al het oude, wat niet gedragen wordt door liefde afbrokkelt en dat de nieuwe mens aan het opstaan is. De nieuwe mens, man en vrouw gaat een liefdevollere kant van zichzelf meer integreren in zijn/haar leven en daarmee in het leven. De mensheid verheft zich. Dat gaat gepaard met ongemakken. Oude (ziele)stukken, soms uit vorige levens willen opgeruimd worden, depressiviteit tiert welig. Want ja, we mogen alle negatieve stukken waar we uitgegroeid zijn en die niet meer bij ons passen, loslaten. Maar wie is zich daarvan bewust en hoe doe je dat.

Sonia Bos, mystica en grondlegster van de Aquariusmystiek, heeft daartoe bemoedigende lering naar de aarde gebracht. Zij heeft drie themadagen besteed aan het Staan in je kracht!, Nu opstaan in je kracht! En De wereld in haar kracht.

Staan in je kracht!: In het Aquariustijdperk van Liefde en Eenheid (2000 – 4000) kan je er bewust voor kiezen om te leven vanuit je hogere goddelijke zelf. Daarmee word je een kosmisch mens, om vanuit je dieptste wezen je zielenopdracht te volbrengen. Incl. meditatie: Het aarden van de Angel of Healing, de Universele Liefde.

Nu opstaan in je kracht!: De openbaringen zijn begonnen: De mens gaat de Christus (de liefde) in zichzelf openbaren en daardoor kunnen we alle ellende in onszelf omkeren. Door te werken met geestkracht en scheppingskracht kunnen situaties gehercreëerd worden. Incl. meditatie: een lichtwezenheling voor ons lagere zijn, ons hogere zijn en het hoogste zijn van ons wezen: lichaam, ziel en geest, waarbij je creëert dat je levensweg zich vervult.

De wereld in haar kracht: Met de komst van het Aquariustijdperk heeft de spirituele evolutie ingezet. Het leven dient een dieper doel waarin de Schepper volledig herkend wil worden. In overgave verheft de mens de materie tot licht, transparantie opdat zij Geest kan worden. Incl. meditatie: Mens en Schepper worden één om al het leven naar het licht te brengen.

Samengebracht in een Cahier (download) Mens en wereld in hun kracht. Maar de lezingen zijn ook separaat als cd te bestellen of op mp3 te beluisteren.

Obesitas (door voeding) en spiritualiteit: Voor alle dikke mensen die zich ergeren aan zichzelf en anderen

Gisteren zaten we op een terrasje te lunchen ter gelegenheid van de verjaardag van mijn man. Naast ons kwamen twee hele dikke jonge vrouwen zitten. Ik kon het niet helpen, maar hoorde een gedeelte van hun conversatie. Eigenlijk ging hun hele lunch over hetzelfde onderwerp: over hun zwaarlijvigheid en hoe ze daar mee om wilden gaan. Ook hoe anderen ermee omgingen. Ze waren beiden in therapie en waren het zat om door anderen aangemoedigd te worden als ze een taartje afsloegen, terwijl de collega’s heerlijk ervan zaten te smullen. Even dacht ik om ze de boeken aan te prijzen die ikzelf juist gelezen heb en waar ik heel veel weetjes over gezond eten uit gehaald heb. Maar iets weerhield me ervan. Ze mogen zèlf hun zoektocht naar vreugde, vrijheid en vervulling vinden. 

Meer mensen zijn op dit moment pessimistisch en zelfs depressief; ze zien geen uitweg in de chaos die er dagelijks in de kranten tentoongespreid wordt, de armoe die hun overvalt nu ze zijn ontslagen met de onzekerheid of ze binnenkort weer aan het werk kunnen, het pensioen dat lager uitvalt dan ze gedacht hadden, of het vooruitzicht dat ze een aantal jaren langer moeten werken dan hun ouders. Dit alles hoort bij de zuivering die voorlopig nog wel even aanhoudt aan het begin van het Aquariustijdperk: alles wat niet aan liefde en eenheid voldoet zal uiteenvallen.

Maar er is hoop voor degenen die zelf in hun kracht willen gaan staan en hun onbewust verkeerde eetpatroon, naast therapie en boekenkennis, willen doorbreken met hun eigen geestkracht:

Mystica Sonia Bos, grondlegster van de Aquariusmystiek, heeft in 1999 een lezing gehouden over Verstoord eetgedrag: anorexia, boulimia nervosa, eetverslaving, die nog steeds zeer actueel is. Hieronder volgt een kleine beschrijving met een inleiding naar de meditatie:

Heel diep aan de basis van anorexia en boulimia ligt onvrede in de mens, een patroon van zelfafwijzing: het niet willen of kunnen leven in de materie, die zijn oorsprong vindt in heel diep gewortelde trauma’s. De oorzaken en heling van deze oertrauma’s worden in deze lezing besproken. Holistische genezing ontstaat door zelfacceptatie en bewustwording waarvoor het leven dient: aanvaarding om je geestkracht in de materie te gebruiken.

Tijdens de lezing zegt Sonia als inleiding naar de meditatie Heelwording: Als de heling inzet, lossen de uiterlijke problemen vanzelf op, dat is het mooie. Maar als u niet tot in de diepte gaat, nooit echt tot aan die heel diepe trauma’s gaat, komt u nooit tot een volledige heling, dan blijft u aan de op­pervlakte peuteren. Ik ga dat proberen duidelijk te maken. Als u het niet begrijpt, dan laat u het gewoon over u heen komen. We gaan met elkaar een gigantisch veld bouwen waarin we u die heling aanreiken. Alsof u een be­handeling krijgt, zo moet u het zien. Daarin gaan we tegelijk die diepe kern pakken, voor allemaal.

Als u nog moeilijk in uzelf kunt gelo­ven, dan zegt u: “Het zal wel waar zijn, ik heb er vertrouwen in, ik ga erin staan. Het ligt ook in mij. Kom maar op!” We gaan naar de basis waar we de diepste problematiek gaan ontwortelen. Daarvoor ga ik eerst in mijzelf de energie opbouwen zodat ik weer bij mijn diepte kan, anders ben ik reddeloos verloren. Ik moet naar mijn diepste, goddelijk stuk menszijn, waar uit dat diepste, de mystieke bron in de mens, alle wonderen komen die hij kan ver­richten.

Het leven is liefde, want laten we wel wezen, als het leven geen liefde was, zou u toch niet meer willen leven? Hoe vaak heeft u er al aan trachten te ontsnappen? Maar dan is er toch iets wat u net behoudt: liefde, positiviteit, schep­pingskracht, de adem, de Geest, noem het maar zo als u het wilt. Tot die levende liefdeskracht, de Universele Liefdeskracht, wil ik mij vandaag richten, wil ik me nu ook voor u richten.

De Universele Liefde: de Witte Roos

U mag leven. Ik raak voor u het punt van verzet tegen het leven in u aan en roep daarin de christuskracht, de Uni­versele Liefde, de Witte Roos, aan. Zie maar een Witte Roos, de Roos van Sharon, die leg ik in het verzetpunt van u en kies maar om te leven, dan zal zij daarin aanwezig zijn: dé Universele Liefde. Ik vraag om een omvorming van mijn verzet tegen het leven. Ik zie een Witte Roos...

En elk moment dat ik bang ben dat ik niet verder kan, dat ik weer een vreetbui krijg of mijzelf uithonger, denk ik aan de Witte Roos, de Universele Liefde, en vind daar veiligheid in. Vraag maar om hulp, u mag vragen. Geef uzelf toestemming om hulp te vragen aan het leven, de Witte Roos, de Universele Liefde, het zelfregenererend vermogen van het leven...

Voel u weer thuis, dan hebt u een anker in het leven. Zo geef ik u eerst een makker. U hebt gekozen voor het le­ven, we hebben het verzet in u aangeraakt. Voel u veilig bij uw makker, het zelfregenererend vermogen, de Uni­versele Liefde, de Christus, de Liefde, de kracht van leven die Liefde is.

Bij twijfel, bij angsten, bij gevoelens van verloren zijn, kunt u daarin schuilen. Kunt u het even niet aan: ga dan maar in de Roos liggen, trek de blaadjes als een dekbed over u heen. Geef u over, ontwijk het niet, en leg uw sores in de pure positiviteit en vraag om transformatie voor omzetting van uw sores. De Witte Roos is transformatie, is zelfregeneratie. Dat bent u ook in uw diepste wezen, maar dat tracht u te ontwijken, omdat u een hekel aan uzelf hebt gekregen.

Uw eigen hoogste Zelf is nu uw makker: de zuiver Witte Roos. Zij is in uw wezen verankerd, is altijd bij u. Zij heeft een enorme liefdeskracht die alles kan vereffenen, die transformeert. Sluit maar vrede met de makker op uw weg, het diepste van uw eigen wezen: de Witte Roos...

Sonia reikt je in het verloop van deze meditatie jouw 13 scheppende krachten aan en de aarding van je persoonlijkheid, je ziel en geest hier op aarde, zodat je je weer een compleet mens voelt, degene die je bedoeld bent te zijn. En op deze manier transformeer je eigen leven. Op cd, of mp3 te beluisteren, ook als reader te downloaden of als papieren versie te bestellen: Verstoord eetgedrag.

En als je gewoon een maand gezond wilt eten, en daarmee vanzelf 4 kilo afvalt (iets wat mij nog nooit gelukt was, omdat ik niet wist hoe!) koop dan het boek In 28 dagen van gifbelt naar tempel. Even geen e-nummers, geen koemelk-producten (in plaats daarvan lekkere schapen- of geitenkaasjes en geitenyoghurt), geen brood (in verband met eventuele allergieën voor gluten) en geen suiker. Wel heerlijke soepen, salades als lunch en geweldige smeersels voor op je rijstwafels. Jarenlange vage buikklachten verdwenen hierdoor!

Bouwen aan een nieuwe wereld

Dat er grote veranderingen plaatsvinden in deze nieuwe tijd kondigde Barack Obama 5 jaar geleden al aan in zijn toenmalige verkiezingscampagne met als thema ´Change we can believe in´. De financiële wereld stortte in, en is nog niet op orde. En dat was volgens de Aquariusmystiek ook de bedoeling (zie The Credit Crunch; a spiritual outlook). Maar hij kreeg wel voor elkaar dat zo’n 12 miljoen extra mensen in de VS in aanmerking komen voor gezondheidszorg. Iets wat vele presidenten voor hem niet was gelukt!

De Volkskrant sluit mooi op de veranderingen aan: Op 2 mei verscheen er een advertentie van de Stichting Share Nederland met als titel: De mensheid op een tweesprong, met o.a. de volgende inhoud: Waarheen nu? Kies jij voor een eerlijker maatschappij voor alle 7 miljard mensen? Sta jij klaar om je in te zetten om onze planeet te verlossen van vervuiling? Wil je nu actie ondernemen om honger uit te bannen en miljarden levens te redden? Zin in samenwerking met anderen om de juiste keuzen te maken en voor iedereen een betere wereld te bouwen? Nu is de tijd. Enzovoorts.

En op 7 maart stond er in dezelfde krant een advertentie van het tijdschrift Vrij Nederland met op de voorpagina Radicale vernieuwers: 23 ideeën voor een betere wereld.

Kennelijk zijn wij er klaar voor. Om die nieuwe wereld neer te gaan zetten.

Hoe kijkt de Aquariusmystiek tegen deze vernieuwingen aan? Sonia Bos heeft hier in verschillende artikelen over geschreven, zoals Op weg naar een betere wereld 2004: “In de blauwdruk van het leven voltrekken zich enorm grote veranderingen. Die zijn weliswaar onzichtbaar, maar ze zijn wel voelbaar! Iedereen op aarde heeft ermee te maken… 

De kosmische mens

In 1989 onderging het menselijk bewustzijn een grote mutatie. In het zevenvoudig bewustzijn van de vissentijdperkmens werd de poort geopend naar zijn oorspronkelijke dertienvoudige goddelijke bewustzijn. Zijn bewustzijn werd dertienvoudig, opdat de Universele Liefde (de Christus) en de Universele Eenheid (de Schepper) daarin tot uitdrukking zouden kunnen worden gebracht. Zo werd de mens de kosmische mens, die de Bron van het Leven in zichzelf volledig kan ontsluiten en tot leven brengen. Anno 2004 kennen we een blauwdruk die gebaseerd is op de Universele Liefde en de mens kan deze nu ook volledig tot expressie brengen!

De mens werd bij deze bewustzijnsmutatie geroepen om met zijn dertienvoudig bewustzijn als instrument alles wat in het leven nog onvolmaakt en nog verre van liefdevol is, naar de volmaakte staat van Universele Liefde te brengen.”

De grote ompoling – van nemen naar geven: “Het Aquariustijdperk wordt het tijdperk van het ‘wij’. Daarmee staat het haaks op het Vissentijdperk, waarin vooral het ‘ik’ telde. Van ‘ik’ naar ‘wij’ is een grote omwenteling, die wij in onszelf en in onze maatschappij zullen zien voltrekken.  

Van nemen naar geven

Als wij op ons 'ik', op ons ego, gericht zijn, is onze aandacht vooral naar binnen gericht. Onze chakra's zijn dan ingetrokken, naar binnen gekeerd. Als wij op de ander en op het algemeen belang – op het 'wij' – koersen, zullen we ons aandachtsveld naar buiten moeten richten. Dan zullen onze chakra’s omklappen, waardoor we kunnen geven.

Op deze wijze verandert ons gedrag van nemen naar geven. Nemen in de breedste zin van het woord, zoals ontvangen of aandacht nodig hebben van therapeuten of van onze omgeving. In het geven worden wij dragend, ondersteunend, op kleine of op grote schaal. Wij zullen steeds breder gaan denken en uiteindelijk wordt de wereld ons focuspunt. Wij gaan mondiaal denken, waardoor we onze eigen belangen kunnen relativeren en er een 'wij-gevoel' in ons geboren wordt.” 

Bouwen aan een nieuwe wereld 2003: “Wij worden steeds gevoeliger; daarnaast neemt de belasting die onze welvaartsstaat met zich meebrengt voortdurend toe. Daardoor krijgen wij te maken met allerlei soorten allergieën en vormen van intolerantie, zoals voedselintolerantie en kleurstofintolerantie. Ons lichaam wordt door genoemde factoren namelijk uiterst zwaar belast en onze weerstand behoorlijk ondermijnd. Ons oude weerstandsmechanisme van het Vissentijdperk, dat gedragen werd door een zevenvoudig bewustzijn, voldoet dan ook niet meer. Het is niet bestand tegen zo’n grote belasting als de huidige maatschappij het oplegt. Een hoger en sterker weerstandsmechanisme wil dan ook werkzaam worden; een weerstandsmechanisme dat ondersteund wordt door het dertienvoudig bewustzijn van de kosmische mens en dat door het thymuschakra in ons werkzaam wordt gemaakt!

Om dat hogere weerstandsmechanisme in werking te zetten, zullen wij dan ook ons kosmisch menszijn moeten aanspreken en tot ontwikkeling brengen. Wij zullen dan als de kosmische mens in het leven staan, om te leren leven vanuit het Aquariusgegeven met zijn wetten van Liefde en Eenheid. Uiteindelijk zullen wij dan als een ‘werker’ in het leven staan om aan de opbouw van de wereld bij te dragen.”

Met de raket mee omhoog – een flinke injectie tot bewustwording en groei 2006: “Ja, de wereld is er klaar voor, want wíj zijn er klaar voor. Klaar om de wereld die gigantische versnelling van de evolutie aan te reiken, deze te begeleiden, te transformeren en handen en voeten te geven. De grote opstanding van het leven wordt ingezet. Een zegetocht, waarvan de uitkomst reeds lang geleden is bepaald.”

In de draaikolk van het leven 2006: “Het leven is een grote stroomversnelling binnengegaan. We bevinden ons in een draaikolk, een grote wervelende sluis, die uitmondt in een totale vernieuwing van het leven.

Ja, denkt u misschien, weer zo’n gouden belofte voor over honderd jaar, zo niet langer. Maar gelukkig mag ik dit hier gelijk weerleggen. Het beeld van de draaikolk, de sluis en het bijna exploderend binnengaan van het nieuwe leven, kan in elk mens nú plaatsvinden. Het vraagt echter een totale overgave aan de beweging van het leven. Want met hoe minder weerstand je deze fase van het leven ingaat, des te sneller schiet je je nieuwe leven, je opstandingsleven, in!

Er wordt een quantumsprong in de evolutie gemaakt: we worden van de ene dimensie de volgende dimensie van het leven binnengezogen.”

Klik op de titels om de volledige artikelen te kunnen lezen!